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开学季=生病季请用四招为孩子破解魔咒

放大字体??缩小字体 发布日期:2019-09-12 作者:大众卫生报

原标题:开学季=患病季?请用四招为孩子破解“魔咒”

提示

新学年开学后的一个月,正是暑未散尽、秋风渐起的当口,加上再度集合日子,“开学就患病”好像成了许多孩子的常态。那么,为什么一开学就患病?家长和学校该怎么做好防备作业呢?

为何一开学就简略患病?

时节替换,难以习惯

每年开学时正值时节替换,各种病菌开端加快繁衍,迟早温差大,加上年幼的孩子本身免疫系统不行完善,很简略感染各种疾病。

团体日子,穿插感染

学校团体活动、吃饭、睡觉等都在同一个空间里,一旦有小朋友患病,就简略穿插感染,相比较于其他时节,秋冬季的呼吸道感染患者会显着增多,十分简略发生呼吸道穿插感染,这是进入幼儿园后“一月一病”的重要原因。

学校条件,相对有限

现在许多家庭的条件都很好,把孩子照料得十分精密,恨不能让孩子处于一个“无菌状况”,其实这样使得孩子的免疫力没有办法得到训练,抵抗力低下,一旦遇到卫生条件相对较差的团体环境,就很难抵挡病菌和细菌的侵略,诱发各种疾病。

入学焦虑,压力过大

许多幼儿园的小朋友在脱离了解的家人和环境时,简略发生别离焦虑,日子规则的改动让孩子一时习惯不了,也简略患病。有些家长由于忧虑也存在别离焦虑的状况,乃至更为严重,而家长的焦虑心情又会反过来影响到孩子的心情。

上学期间简略得哪些病?

手足口病和疱疹性咽峡炎

手足口病和疱疹性咽峡炎多发生于5岁以下的儿童,一旦发现应及时就医。

乙肝

学校学生密布,是乙肝病毒的温床,孩子本身免疫力弱,简略被乙肝病毒感染,准时打针乙肝疫苗是最保险的。

红眼病

“红眼病”的典型症状是眼红、炙烤感、异物感、流泪、怕光、眼睑水肿等,严重者还会呈现发热等全身症状。“红眼病”首要经过触摸感染,一般有1-3天的潜伏期,每当开学后的1-2周是“红眼病”的高发期。

流行性腮腺炎

也便是俗称的“大耳巴”,一边或两头耳垂下肿大, 以耳垂为中心向边际延伸,伴发热、痛苦,张嘴或咀嚼时加剧。流行性腮腺炎首要经过飞沫经呼吸道传达,被感染后会在2-3周内发病,10岁以下儿童为“重灾区”,占发患者数的近九成。

其他呼吸道流行症

呼吸道流行症的病菌首要是经由呼吸道传达、感染,首要侵略的是呼吸道黏膜及肺,15岁以下儿童因免疫力较低,尤为易感。

感染性腹泻

感染性腹泻也称急性胃肠炎,感染途径首要为“粪-口途径”传达。夏末秋初的苍蝇和病菌仍然活泼,食物简略糜烂蜕变,简略发生群体性感染性腹泻。

流感

流行性伤风不同于一般伤风,发病急,症状重,严重者可危及生命。流感首要经过呼吸道传达,以甲型流感病毒和乙型流感病毒为主。

其他

失眠、嗜睡、胃痛、吐逆、挑食、厌学等,这些都是开学焦虑症的体现,一般在1-2周能缓过来。

四招破解“开学就患病”的“魔咒”

1

削减穿插感染。孩子假如病没有好,先别急着去上学,一是孩子患病需求歇息和照料,二是防止将疾病传染给其他孩子。

2

提早习惯环境。低年纪的孩子入园前渐进式操练别离;提早给孩子做好充沛的心理准备;训练孩子的独立自理能力;尽早调理孩子的日子作息,给孩子更多的正面引导。

3

养成杰出的卫生习惯。简略来说便是要勤洗手,饭前便后、外出回来后都要洗手,打喷嚏、咳嗽时用手或纸巾捂住口鼻,养成杰出的卫生习惯。

4

进步本身免疫力。首要经过训练身体、确保满足的养分和满足的睡觉时刻。

(昆明市儿童医院-罗伊)

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